MIS MASAJES
MASAJE
CALIFORNIANO ESALEN®
Masaje de movientos amplio, envolventes, y lentos sobre todo el cuerpo. Ayuda a liberar las tensiones de la vida cotidiana, dejando al receptor sintiéndose más equilibrado, integrado y profundamente relajado, en un estado natural de bienestar. También se pueden tratar zonas especificas del cuerpo donde suelen haber bloqueos emocionales como en el psoas.
- Especialmente indicado en periodos de alto nivel de estrés y en fases de cambios.
- Masaje holístico realizado en camilla con aceite natural de almendras y aceites esenciales.
- Duración: 75-90 minutos
El masaje californiano es conocido también por masaje sensitivo o masaje gestáltico siendo un trabajo corporal basado en los principios de la terapia Gestalt. Su origen proviene del Masaje Esalen que fue ideado hace más de 50 años en el Instituto Esalen de Big Sur, California. Es uno de los masajes más conocidos en Estados Unidos y poco a poco se está introduciendo en Europa.
![Esalen Institute](https://www.holisbodywork.com/wp-content/uploads/2020/05/Esalen-1024x585.jpg)
Aunqué el masaje californiano tenga origen en el masaje Esalen difiere de este por el tipo de intención. El californianro sigue un protocol mientras que en el Esalen el terapeuta se deja llevar y no sigue un esquema definido. Esto permite poder entrar de maenra muy profunda con la persona que está recibiendo el masaje y así tratar zonas del cuerpo que más lo necesitan. El masaje Esalen es más sutil y si queremos, espiritual.
MASAJE
tejido profundo - miofascial
Utilización de técnicas de liberación miofascial y de tejido profundo en el que se aplica presión fuerte y muy lenta, con el objetivo de aliviar tensión, relajar la musculatura y volver a dar movilidad a los tejidos conectivos (fascia).
- Especialmente indicado para personas que sufren de dolencias
- Masaje realizado en camilla con aceite natural de almendras y aceites esenciales.
- Duración: 60-75-90 minutos
- Siendo un masaje muy lento y profundo, para un trabajo más efectivo, se recomienda un masaje de 90 min para poder tratar la casi totalidad de la fascia.
![Holis Bodywork Masajes Barcelona](https://www.holisbodywork.com/wp-content/uploads/2020/05/1-1024x585.jpg)
MASAJE
HAWAIANO LOMI LOMI
El Masaje Hawaiano Lomi Lomi Nui es un masaje profundo, fluido, rítmico, que utiliza tanto las manos como los antebrazos, abarcando zonas mas extensas del cuerpo.
En el masaje de 90min se utilizarán también piedras calientes y camilla especial para una experiencia aún más placentera.
- Especialmente indicado a quién le cuesta desconectar. Gracias a sus pases rápidos y asíncronos la mente llegará a un punto que no puedes seguirlos y entonces no podrá hacer otra cosa que dejarse llevar.
- Masaje realizado en camilla con aceite natural de coco.
- Duración: 75-90 minutos
![Masajes Holis Bodywork Barcelona](https://www.holisbodywork.com/wp-content/uploads/2020/05/Diseño-sin-título-2-1024x585.jpg)
En el masaje de 90min se utilizarán también piedras calientes y camilla especial para poder deslizar también por debajo del cuerpo y experimentar así una sensación aún más placentera.
MASAJE
ANTI-ESTRÉS
Masaje relajante con aplicación de aceite CBD (cannabidiol) que garantiza una mayor relajación, y reducción de la ansiedad, dando como resultado una sensación de profundo bienestar.
- Especialmente indicado en periodo de elevado estrés y para quién sufre de ansiedad.
- Masaje realizado en camilla con aceite natural de cañamo con cannabidiol (CBD) que tiene propriedades calmantes y anti-inflamatorias.
- Duración: 60-90 minutos
![Holis Bodywork Masajes Barcelona](https://www.holisbodywork.com/wp-content/uploads/2020/05/2-1024x585.jpg)
MASAJE
DEPORTIVO
Masaje especifico para la preparación o más bien la recuperación muscular antes o después de practicar deporte. Se utilizan técnicas de quiromasaje, tejido profundo y estiramientos.
Para aliviar contracturas, tensiones musculares y otros tipos de dolencias, se puede también aplicar vendaje neuromuscular después del masaje.
- Especialmente indicado para personas que practican actividades de alto impacto como CrossFit, Boxeo o necesitan mejorar su flexibilidad en la practica de Yoga, baile, …
- Masaje realizado en camilla con aceite natural de almendras, aceites esenciales y arnica.
- Duración: 60-90 minuto
![Sport Massage Barcelona - Holis Bodywork](https://www.holisbodywork.com/wp-content/uploads/2020/05/3-1024x585.jpg)
MASAJE CON
PIEDRAS CALIENTES
Masaje relajante con aplicación de piedras calientes que crea una sensación de confort y calidez. La utilización de las piedras en puntos claves del cuerpo ayudan además a liberar tensión acumulada en la musculatura aprovechando del calor y de un masaje más profundo.
- Indicado si necesitas ralajarte y te gusta la aplicación de calor en el cuerpo.
- Masaje realizado en camilla con aceite natural de almendras y aceites esenciales.
- Duración: 75 minutos
![Estudio Masajes Holis Bodywork Barcelona](https://www.holisbodywork.com/wp-content/uploads/2020/05/IMG-6785-1024x629.jpg)
QUIROMASAJE
RELAJANTE - DESCONTRACTURANTE
Quiromasaje personalizado según las necesidades de cada persona. Puede ser un masaje más suave para descargar la tensión muscular y mental acumulada o más bien un masaje descontracturante en el que se aplica presión fuerte sobre las zonas contracturadas o doloridas de la musculatura, con el objetivo de deshacer los nudos, aliviar el dolor y relajar la musculatura.
Para aliviar contracturas, tensiones musculares y otros tipos de dolencias, se puede también aplicar vendaje neuromuscular después del masaje.
- Puede ser un masaje parcial tratando una zona especifica o de cuerpo completo.
- Masaje realizado en camilla con aceite natural de almendras, aceites esenciales.
- Duración: 30-45-60-75-90 minuto
![Estudio Masajes Holis Bodywork Barcelona](https://www.holisbodywork.com/wp-content/uploads/2020/05/IMG-6783-1024x641.jpg)